Kom nyss hem...
Kom nyligen hem efter en joggingrunda, där 35 min var joggande och 25 min var powerwalkande. Jag flåsade som en gammal pensionär redan efter 20 minuter och jag kan bara med nostalgi minnas min forna kondition när jag var en aktiv idrottsman. Men! Detta ska åtgärdas och jag har satt upp ett träningsprogram som kommer att gälla fram till 1 juni och vid detta datum ska man kunna tvätta tvätt på min mage (i teorin i alla fall :-).
Är hemma i Hässleholm igen och har påsklov. Det är väldigt skönt att kunna göra vad man vill utan att behöva få ångest, känna skuld och skam för att man inte pluggar liksom att inte ha några förpliktelser. Vädret här i Skåne har varit underbart, 20 grader och grannstaden Kristianstad uppmätte igår landets högsta: 21,5 GRADER. Våren/sommaren är här!!!
Jag träffade igår Palle (min bror) och hans tre barn. Var väldigt kul. Har också hälsat på min syster Alexandra och träffat hennes två barn. Nu är det snart bara Amo, Sac och jag kvar när det gäller barnafödande och det är alltså inte så många kvar. Vi är en stor familj ;). Nu ska jag cruisa in till stora staden Hässleholm (ca 10-15000 invånare i staden).
Är hemma i Hässleholm igen och har påsklov. Det är väldigt skönt att kunna göra vad man vill utan att behöva få ångest, känna skuld och skam för att man inte pluggar liksom att inte ha några förpliktelser. Vädret här i Skåne har varit underbart, 20 grader och grannstaden Kristianstad uppmätte igår landets högsta: 21,5 GRADER. Våren/sommaren är här!!!
Jag träffade igår Palle (min bror) och hans tre barn. Var väldigt kul. Har också hälsat på min syster Alexandra och träffat hennes två barn. Nu är det snart bara Amo, Sac och jag kvar när det gäller barnafödande och det är alltså inte så många kvar. Vi är en stor familj ;). Nu ska jag cruisa in till stora staden Hässleholm (ca 10-15000 invånare i staden).
Drömmarna har förändrats...
Drömmarna har sannerligen förändrats sedan man var en liten skånedräng. Jag minns när jag i första eller var det andra klass sa till fröken (hon frågade oss alla) att jag ville bli hjärnkirurg. Under tidiga tonåren ville jag bli fotbollsproffs, som alla andra fotbollskillar, och nu utbildar jag mig till tandläkare. Kanske inte så långt ifrån hjärnan trots allt.
En stor anledning till snål uppdatering kan ganska logiskt relateras till en stor tenta som utfördes muntligt i fredags. Vi hade fem examinatorer som frågade oss frågor inom fem olika områden. Visst var det nervöst när det handlade om 20 HP och ett eventuellt indraget CSN.
Turligt och framförallt skickligt gick det vägen. Vi var ett gäng på 4-5 pers som laddade 3-4 dagar innan tentan och diskuterade igenom allt mellan himmel och jord (satan också för den delen som bor under jord). Vill rikta ett tack till dessa då de betydde mycket för inlärningen. Vi pluggade kariologi, parodonti, endodonti, bettfysiologi, orala slemhinneförändringar samt käkkirirgi. Det var som sagt en STOR tenta.
Ett tips: Om ni utsätter tänderna för mycket syra från exempelvis läsk men även BRAVO-juice som är värre så kan det slita på tänderna. Om det skulle blottläggas ytor på tanden ni inte känner igen (dentinytor som finns under emaljen) så borsta inte hårt. Denna del är känslig och frätskadan kan snabbt bli värre.
En stor anledning till snål uppdatering kan ganska logiskt relateras till en stor tenta som utfördes muntligt i fredags. Vi hade fem examinatorer som frågade oss frågor inom fem olika områden. Visst var det nervöst när det handlade om 20 HP och ett eventuellt indraget CSN.
Turligt och framförallt skickligt gick det vägen. Vi var ett gäng på 4-5 pers som laddade 3-4 dagar innan tentan och diskuterade igenom allt mellan himmel och jord (satan också för den delen som bor under jord). Vill rikta ett tack till dessa då de betydde mycket för inlärningen. Vi pluggade kariologi, parodonti, endodonti, bettfysiologi, orala slemhinneförändringar samt käkkirirgi. Det var som sagt en STOR tenta.
Ett tips: Om ni utsätter tänderna för mycket syra från exempelvis läsk men även BRAVO-juice som är värre så kan det slita på tänderna. Om det skulle blottläggas ytor på tanden ni inte känner igen (dentinytor som finns under emaljen) så borsta inte hårt. Denna del är känslig och frätskadan kan snabbt bli värre.
Hej hej Sweden...
Hej hej Sweden - I LOVE YOU! Vissa menar på att man drar lärdomar av allt i livet och denna resa blev en sådan. Vi hann göra en del av det jag skrivit tidigare och flygturen över Mallorca var riktigt häftig. Fick även se en känd katedral som ligger i stadskärnan och ett fint slott. (se bild)
Mina bröder var härliga att ta en en slapp mojito med och det första man möttes av på flygplatsen (de kom med bil) var just en grön mojito med mycket mynta i. Dock i petflaska men vad spelar det för roll? Jag hade skojat med Amo (min bror) att jag ville välkomnas med mojito när jag anlände på Mallorca och fantastiskt att man också fick det.
Vykort är skickade, främst till den stora familjen som inte kunde komma med. Temperaturen var någonstans mellan 15-20 grader varje dag med växlande molnighet samt sol. Tydligen dåligt väder för att vara Mallorca men jämfört med Sverige paradiset. Kommer lägga upp bilder senare :-)
Det du ser i horistonten är inte alltid det du får, men du bestämmer hur du mår.
Mina bröder var härliga att ta en en slapp mojito med och det första man möttes av på flygplatsen (de kom med bil) var just en grön mojito med mycket mynta i. Dock i petflaska men vad spelar det för roll? Jag hade skojat med Amo (min bror) att jag ville välkomnas med mojito när jag anlände på Mallorca och fantastiskt att man också fick det.
Vykort är skickade, främst till den stora familjen som inte kunde komma med. Temperaturen var någonstans mellan 15-20 grader varje dag med växlande molnighet samt sol. Tydligen dåligt väder för att vara Mallorca men jämfört med Sverige paradiset. Kommer lägga upp bilder senare :-)
Det du ser i horistonten är inte alltid det du får, men du bestämmer hur du mår.
Vad är en bal...
Vad är en bal på slottet? Eller vad vore en resa till Mallorca? Alldeles alldeles underbart! På torsdag morgon kl 09:30 åker jag till Mallorca och möter där upp mina två bröder och Amanda. Amanda har planerat en massa aktiviteter för oss och jag bugar och bockar. På bilden kan ni se Magaluf by night. Slå gärna på Magaluf med Orup så kan ni kanske också känna de sköna vibbarna.
Amanda är en tjej som pluggar till pilot på just Mallorca och en idé hon föreslagit är att vi ska flyga till någon ö i närheten, eventuellt Menorca el. Ibiza. Hon tänkte även ta oss på hiking till några fina delar av ön och vi kommer även att få träffa hennes vänner på en grillfest. Jag och mina bröder planerar att gå på en la liga match till helgen men om det blir av får tiden utvisa.
Annars har jag haft fullt upp, häcken full som Jonas Gardell, med andra lite fina ord. Jag har börjat packa så sakteliga och hela dagen har varit hysterisk. Tvätta, lämna arbetsbil, laga mat, gå igenom lite instuderingsuppgifter, överklaga en p-bot, mejla chefen... det tar liksom aldrig slut.
Jag sitter hemma...
Jag sitter hemma i Högsbohöjd, i Göteborg. Jag trädde nyss in i mitt krypin och funderar. Funderar över min framtid och stakar ut lite framtida potentiella stigar. Ser ett liv utanför Svea-rikes gränser. Ser ett liv också innanför. Jag ser ett vackert hus vid stranden med ett varmare klimat. Jag ser verksamheter utöver tandläkeripraktiker. Fullspäckad med idéer, men kommer detta korta liv att innehålla tillräckligt med tid?
Hursomhelst spelar egentligen inte pengar den avgörande rollen, i mitt liv. Jag insåg mycket snabbt att det jag värderar i mitt liv är sunda relationer. Det sociala samspelet och omtanken till människor tror jag är viktigare än allt materialistiskt. Därför skulle jag exempelvis aldrig skicka in mina föräldrar på ålderdomshem om inte det var deras önskan.
En tornado drar igenom staden just nu och bara de starka står när andra faller
Att vakna tidigt...
Att vakna tidigt på morgonen och känna att man är pigg som en lärka måste vara bland det bästa som finns. Jag har ganska mycket tid tillgodo innan skolan börjar, så därför sitter jag här framför datorn och tar det lugnt. Om ca en månad har vi examination på en stor kurs och jag har knappt börjat plugga. Nästa vecka drar jag dessutom till Mallorca och i helgen ska jag jobba...
Jag måste vara effektiv nu och lägga min lediga fritid på att försöka plugga. Det mesta är väldigt intressant så det kommer att gå av sig själv men det gäller att få tummarna ur...
Nu ringde alarmet. Dags att brygga lite kaffe!!! Lycka och välgång till er därute och var lyckliga för varandras skull.
Livet är som en...
Livet är som en berg-och-dalbana. Kul på toppen, mindre kul därnere. Ibland händer saker som kan kasta omkull all sens och förnuft. Ibland förstår man och ibland inte. Kanske tillhör det livets mysterier?
Annars ska jag inte klaga. Bytte gym idag och tillbringar numera min tid på Fitness 24 Seven. Väldigt fräscht och nytt och jag gillar att man kan träna dygnet runt. Funderar starkt på att gå på poweryoga imorgon. Lugna nerverna lite.
En annan sak som lugnar nerverna är godis. Såg att de har extrapris på lösgodis idag. Blir nog en gottepåse ;)
Annars ska jag inte klaga. Bytte gym idag och tillbringar numera min tid på Fitness 24 Seven. Väldigt fräscht och nytt och jag gillar att man kan träna dygnet runt. Funderar starkt på att gå på poweryoga imorgon. Lugna nerverna lite.
En annan sak som lugnar nerverna är godis. Såg att de har extrapris på lösgodis idag. Blir nog en gottepåse ;)
Det går bra nu...
Det går bra nu och allting flyter på som en blåval under ytan. Jag och min tjej har ett internskämt angående just blåval. Vid något tillfälle berättade hon för mig att om hon var tvungen att välja ngt djur som hon skulle återfödas till så skulle det bli just blåval. Anledningen var deras höga livslängd (uppemot 100 år) och inga naturliga fiender. Detta tyckte jag var väldigt roligt. Och så några månader senare när allt var glömt frågade hon mig vilket djur jag skulle vilja återfödas till om jag var tvungen och då svarade jag blåval eftersom jag ville spendera mitt liv med henne. Det värmde hennes hjärta och även mitt som fick chans att värma hennes :)
Det är relativt mycket i skolan och då främst inom endodonti (pulpans sjukdomar), karies (karius och baktus) och processer hit och dit och en massa om olika mikroorganismer. Dessutom har vi praktiska moment varje vecka då vi får lära oss att borra och fylla i plasttänder. Tandläkarvalet känns helt rätt och jag tror att jag kommer trivas ypperligt med detta. Ekonomin kommer säkerligen bli bättre dessutom och jag skulle vilja investera med mina bröder på Bahamas om de skulle vilja ha med mig!!
Kärlek till alla er där ute. Det gråa och trista vädret är snart passé. Vi går i rask takt mot sommaren nu. :)
Tillit är nog det...
Tillit är nog det viktigaste vi har i relationer. Att kunna lita på varandra och ändå känna sig trygg. Förr kunde jag ha lite svårt för det men idag har min tillit till folk blivit mycket bättre. Även om man "släpper" på kontrollen, så släpper man nog också på en tung börda.
Jag pluggar till tandläkare i Göteborg och är nu inne på termin 4 av 10. Detta kunde man aldrig tro för ett par år sen. Det var mycket som kunde gått fel men ändå blev så mycket rätt. En av mina bröder brukar säga att jag har tur. Tur i allt. Behöver jag en lägenhet så dyker en jättebra lägenhet upp, behöver jag jobb så får jag jobb och så vidare. Och visst ligger det en del i det. Men kanske finns det ngn form av balans i universum? En slags kompensation för tidigare obalans?
I början på mars ska jag och mina två bröder åka till Mallorca och hälsa på min gamla "sambo". Närmare bestämt en tjejkompis som jag tidigare delade lägenhet med i Lund. Hon pluggar där till pilot. Hoppas på bra väder och goda mojitos :-)
Jag pluggar till tandläkare i Göteborg och är nu inne på termin 4 av 10. Detta kunde man aldrig tro för ett par år sen. Det var mycket som kunde gått fel men ändå blev så mycket rätt. En av mina bröder brukar säga att jag har tur. Tur i allt. Behöver jag en lägenhet så dyker en jättebra lägenhet upp, behöver jag jobb så får jag jobb och så vidare. Och visst ligger det en del i det. Men kanske finns det ngn form av balans i universum? En slags kompensation för tidigare obalans?
I början på mars ska jag och mina två bröder åka till Mallorca och hälsa på min gamla "sambo". Närmare bestämt en tjejkompis som jag tidigare delade lägenhet med i Lund. Hon pluggar där till pilot. Hoppas på bra väder och goda mojitos :-)
New York City Boy
Jag älskar "New York City Boy" och denna låt får tankarna att sväva iväg...
Igår skrev vi sista tentan för 2010. Öron-näsa-hals-kursen är därmed avslutad om man lyckas undkomma en omtenta och det tror jag. Har numera läst 3 terminer till tandläkare och tiden går rasande snabbt. Sju terminer kvar till man får praktisera alla sina kunskaper.
Efter den skrivna tentan igår så korkade vi upp Whiskey i småflaskor och firade. Fin Whiskey är underbart. Smeker strupen lenare än den lenaste hand. Vi gick All-in igår och hade väldigt kul. Glöggdrickande på kvällen med trevligt jultema hos en kompis.
Nästa torsdag åker jag hem till Hässleholm, Skåne. Där blir det julfirande och festande.
Igår skrev vi sista tentan för 2010. Öron-näsa-hals-kursen är därmed avslutad om man lyckas undkomma en omtenta och det tror jag. Har numera läst 3 terminer till tandläkare och tiden går rasande snabbt. Sju terminer kvar till man får praktisera alla sina kunskaper.
Efter den skrivna tentan igår så korkade vi upp Whiskey i småflaskor och firade. Fin Whiskey är underbart. Smeker strupen lenare än den lenaste hand. Vi gick All-in igår och hade väldigt kul. Glöggdrickande på kvällen med trevligt jultema hos en kompis.
Nästa torsdag åker jag hem till Hässleholm, Skåne. Där blir det julfirande och festande.
Vill gå i ide
Jag är trött, trött, TRÖTT! Jag vill sova men tvingar min kropp att vara vaken. Tvingar mitt sinne att vara öppet. För jag vet en sak. Att dagen efter kommer att bli som denna. Ett HELVETE om jag sover nu och är uppe hela natten.
För övrigt har vi snart läst Öron-Näsa-Hals-kursen, i två veckor. Läst om just anatomin, funktionen och nu har vi börjat med olika sjukdomar. En rotspetsinfektion kan exempelvis ge upphov till infektion i bihålorna (måste dock vara en infektion i överkäkskindtänderna). Det är svårt att förenkla termer och prata med vanligt folk kom jag just på. Men tror inte många vet/bryr sig om jag skrivit att bihålan hette Sinus Maxillaris eller att rotspetsinfektion heter periapikalostit!
Jag kämpar på så här i december. Fortfarande mycket snö och många utslitna människor. Folk behöver semester men Reinfeldt är en hård chef. 4-6 veckor per år. Man får väl öppna eget så man kan köra flextid i framtiden.
För övrigt har vi snart läst Öron-Näsa-Hals-kursen, i två veckor. Läst om just anatomin, funktionen och nu har vi börjat med olika sjukdomar. En rotspetsinfektion kan exempelvis ge upphov till infektion i bihålorna (måste dock vara en infektion i överkäkskindtänderna). Det är svårt att förenkla termer och prata med vanligt folk kom jag just på. Men tror inte många vet/bryr sig om jag skrivit att bihålan hette Sinus Maxillaris eller att rotspetsinfektion heter periapikalostit!
Jag kämpar på så här i december. Fortfarande mycket snö och många utslitna människor. Folk behöver semester men Reinfeldt är en hård chef. 4-6 veckor per år. Man får väl öppna eget så man kan köra flextid i framtiden.
Halvdålig uppdatering
Vi ska ha tenta på 30 olika patientfall med 30 olika sjukdomar denna fredag. Därför är tiden för att uppdatera knapp. Några av dessa fall är patienter med: högt blodtryck, stroke, diabetes, hjärtinfarkt, hjärtsvikt, parkinson, obesitas, demens osv... Det vi framför allt ska lära oss är vilka risker som finns förknippat med olika sjukdomar och våra ingrepp inom tandvården.
Exempelvis kan det vara livsfarligt om man får in en hjärtpatient som går på blodförtunnande (ex Waran, trombyl - bilden) och man gör en tandextraktion. Risken finns att patienten blöder ihjäl om man inte vet vad man sysslar med. Dessa olika tillvägagångssätt har vi nu fått en grund för. Sen ska vi också veta de olika sjukdomarnas symtom, risker som kan ge upphov till dessa och grundläggande läkemedel i samband med dessa. Intressant!
Kylan har verkligen kommit till Göteborg. Man känner sig som en eskimå när man går ut och vill gärna komma hem till igloon så snabbt det bara går. Min LCHF-diet går som handen i handsken. Jag mår gott och äter gott. Blir dessutom inte tjock som jag blev på alla kolhydrater som jag tryckte i mig tidigare. I morse åt jag till exempel 250 g keso, 3 msk grädde och 1,5 dl hallon. Man kände sig som en kung, som vänder nytt blad.
Trevlig kväll med mig själv
Ett glas vin i handen, spotify på med Christer Sandelin och allt känns bra. Såg på "Så mycket bättre" innan och denna dag till ära för Christer Sandelin som skulle hyllas. Han är främst känd genom Freestyle med sköna ungdomslåtar som "Vill ha dig". Det var någonting med honom som berörde mig. Jag kände igen mig i honom. Han är galen, han är knäpp och han är ständigt glad men... det finns någonting där i bakgrunden som gnager.
Han har haft väldiga framgångar och djupa dalar. När han började berättade om dessa dalar, om depressionen han hade, efter att ha gått från populär till torsk/fånig, så kände jag ett starkt medlidande. Och detta fick mig att minnas att jag är empatisk. Hoppas att jag kan ta tillvara på denna känsla ute i vården i framtiden. Medkänsla för patienterna. Det viktigaste som finns mellan människor. Kanske till och med viktigare än själva behandlingen...
Idag är det den 21 November och snön föll igår. Mer än pudersnö men mindre än för att åka pulka? Jaja, hursomhelst så är det mycket mörker, snart jul och snart en ny träff med familjen. Ska fira jul hos min storebror för första gången i detta 23-åriga liv.
Han har haft väldiga framgångar och djupa dalar. När han började berättade om dessa dalar, om depressionen han hade, efter att ha gått från populär till torsk/fånig, så kände jag ett starkt medlidande. Och detta fick mig att minnas att jag är empatisk. Hoppas att jag kan ta tillvara på denna känsla ute i vården i framtiden. Medkänsla för patienterna. Det viktigaste som finns mellan människor. Kanske till och med viktigare än själva behandlingen...
Idag är det den 21 November och snön föll igår. Mer än pudersnö men mindre än för att åka pulka? Jaja, hursomhelst så är det mycket mörker, snart jul och snart en ny träff med familjen. Ska fira jul hos min storebror för första gången i detta 23-åriga liv.
Angina Ludovici (Ludwigs sjukdom)
Imorse fick jag och min grupp redovisa om Angina Ludovici. Arbetet var gjort på powerpoint, vilket jag ordnade. Mina gruppmedlemmar hade fullt upp med omtentor, så de behövde lite avlastning. Angina Ludovici är en väldigt ovanlig sjukdom som ger upphov till svullnad i munbotten, rodnader (ofta kring nacken), trähård munbotten (inte bra alls) och kan även slutligen drabba andningsvägen. Då är det akut och livshotande.
Sjukdomen orsakas av bakterier, ffa Streptococcer. Urspungsinfektionen, som bakterierna orsakar, ligger ofta i visdomständernas/molarernas tandrötter men kan också spridas från perikoronit (tandköttsinfektion). Man behandlar sjukdomen i första hand med antibiotika och därför är den så ovanlig idag. Förr dog så mycket som 50%.
Ifall det går så långt att det blir andnöd och man får svårt att svälja kan det bli tal om kirurgi. Då opereras ett rör in genom munnen eller näsan och ner i lungorna för att vidga luftrören. Detta fall som vår grupp fick är som sagt väldigt väldigt ovanligt men kan förekomma. Vid regelbundna tandläkarbesök så hinner denna åkomma aldrig utvecklas.
Sjukdomen orsakas av bakterier, ffa Streptococcer. Urspungsinfektionen, som bakterierna orsakar, ligger ofta i visdomständernas/molarernas tandrötter men kan också spridas från perikoronit (tandköttsinfektion). Man behandlar sjukdomen i första hand med antibiotika och därför är den så ovanlig idag. Förr dog så mycket som 50%.
Ifall det går så långt att det blir andnöd och man får svårt att svälja kan det bli tal om kirurgi. Då opereras ett rör in genom munnen eller näsan och ner i lungorna för att vidga luftrören. Detta fall som vår grupp fick är som sagt väldigt väldigt ovanligt men kan förekomma. Vid regelbundna tandläkarbesök så hinner denna åkomma aldrig utvecklas.
En dyster framtid
Jag såg på vetenskapens värld ikväll med en kopp te i handen (streamade från svtplay). Denna kom framför allt att handla om framtiden och om vår välfärd som förmodligen kommer att förändras till det sämre. Vi har kommit till en "oljepeak" när det gäller produktion av olja och den kommer bara att minska. Våra samhällen är fortfarande för oljeberoende vilket kommer att bli väldigt påfrestande för ekonomierna. Allt blir dyrare med högre oljepriser. Inte bara i form av bränsle, utan även mat, arbetskraft, uppvärmning, ja allting i slutändan.
Ett annat problem är fosfor som är helt nödvändigt för jordbruket (konstgödsel) vilket kommer att "peaka" om ett par decennier. Enligt dokumentären kommer vi att 2050 vara 9 miljarder människor, alltså behöver vi producera mer mat på mindre konstgödsel. En ekvation som inte går ihop. Fosfor är en bristvara och finns nästan uteslutande i Kina och Marocko. Kan det här bli en spänning i hela världen gällande rätten till mat? Kina exporterar redan nu mindre fosfor för att säkra sin egen försörjning. Kan krig bli ett mardrömscenario?
Detta var som sagt en dyster dokumentär. Jag tror att alternativa energikällor kommer att bli mycket effektivare i framtiden för att säkra ett allt större behov av energi. Finns redan nu en massa tekniker inom vågkraft, solenergi etc som kommer att utvecklas ytterligare. Sen undrar jag om befolkningen kommer att öka till 9 miljarder när befolkningstillväxten i stort sett avstannat i hela Europa, Japan och Nordamerika. Kina har ettbarnspolitik. Det är i så fall Indien,Afrika och Sydamerika som skulle explodera. Är detta sannolikt?
Ett annat problem är fosfor som är helt nödvändigt för jordbruket (konstgödsel) vilket kommer att "peaka" om ett par decennier. Enligt dokumentären kommer vi att 2050 vara 9 miljarder människor, alltså behöver vi producera mer mat på mindre konstgödsel. En ekvation som inte går ihop. Fosfor är en bristvara och finns nästan uteslutande i Kina och Marocko. Kan det här bli en spänning i hela världen gällande rätten till mat? Kina exporterar redan nu mindre fosfor för att säkra sin egen försörjning. Kan krig bli ett mardrömscenario?
Detta var som sagt en dyster dokumentär. Jag tror att alternativa energikällor kommer att bli mycket effektivare i framtiden för att säkra ett allt större behov av energi. Finns redan nu en massa tekniker inom vågkraft, solenergi etc som kommer att utvecklas ytterligare. Sen undrar jag om befolkningen kommer att öka till 9 miljarder när befolkningstillväxten i stort sett avstannat i hela Europa, Japan och Nordamerika. Kina har ettbarnspolitik. Det är i så fall Indien,Afrika och Sydamerika som skulle explodera. Är detta sannolikt?
